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Le blog de l'Espace Santé Jeunes vous propose de retrouver ici les actu et les questions des jeunes en matière de santé
Je suis en surpoids et on ne veut pas m’envoyer voir un diététicien, que faire ? L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'estimer la quantité de masse grasse de l'organisme à partir du poids et de la taille. Comment le calculer : IMC = poids/taille²...
Est-ce normal d'être complexé ? Les complexes sont présents à l’adolescence car le corps change beaucoup et très vite. Cette rapidité et cette métamorphose peuvent quelquefois surprendre, déstabiliser l’adolescent. Il ne comprend pas ou plutôt il ne contrôle...
Est-ce que pour les garçons, on est un jeu comme ca ou un vrai amour ? On ne peut pas faire de généralités, les garçons sont tous différents, tout comme les filles. Peut-être que le meilleur moyen de savoir, serait de pouvoir en parler avec un garçon,...
J’ai peur d’être stérile, je n’ai pas de règles, pas de seins. Comment savoir ? Les règles peuvent commencer entre 9 et 18 ans; vous n'avez donc pas à vous inquiéter si vous ne les avez pas encore eues et que vous êtes dans cette tranche d'âge... le corps...
Venir en aide à une personne qui souffre n’est pas simple mais à la fois primordiale…Cet accompagnement est complexe car il faut avoir la bonne distance ; ni trop loin ni trop proche. En effet, on ne peut pas faire les choses à la place de la personne...
« ...Je vous demande de l'aide car je ne sais plus quoi faire ; ma sœur est dépressive depuis 8 ans et prend des somnifères pour dormir elle est devenue agressive, elle ne fait confiance à personne, même pas à moi. Je me sens perdue et impuissante, car...
La souffrance psychique a différentes répercutions sur soi, elle peut avoir des impacts : • sur son moral, tel que la perte de confiance en soi. Dans ces moments là, on a des doutes, on se replie sur soi, on voit « la vie en gris », on est plus triste,...
« ....Il se passe quelque chose d'étrange. Je me sens plus moi-même, j'ai p erdu l'intérêt dans beaucoup d'activités que j'aimais, je perds complètement l'appétit et je n'ai pas du tout envie de me lever le matin , même si je sais que j'ai une belle journée...
L'adolescence représente une phase de changement cela peut nous fragiliser : →on doute de soi, →on se questionne, →on cherche un sens à sa vie, →on désire plus d'autonomie mais en même temps on a peur de ne pas être à la hauteur... Cette fragilité nous...
« ...Cela fait plus de 3 ans que ma meilleure amie s'est suicidée et la question que je me pose est : Pourquoi a-t-elle fait ça? Pourquoi elle n'est pas venue me parler ? Que dois-je faire pour ne plus autant souffrir de sa disparition ??? J'ai mal. Je...
La souffrance psychique affecte chacun de nous à un moment ou à un autre de l'existence. Cette souffrance trouve souvent son origine dans l'histoire de la personne et particulièrement dans son enfance. La souffrance fait partie de la vie car c'est un...
« ...Depuis quelque temps , je me sens mal intérieurement , j'ai l'impression de tout perdre , dans ma famille rien ne va , je m'engueule avec tout le monde , même avec la personne la plus proche de moi , j'ai des envies bizarres , je ne fais que manger...
Les machines sportives sont-elles nécessaires ? Perd-on beaucoup de calories ? Pour perdre quelques kilos, le mieux est de réduire les apports ou d’augmenter les dépenses en calories. Cela passe effectivement par le fait de faire du sport ou de bouger...
Pourquoi perd-on vite confiance en quelqu’un ? Pourquoi on hésite sur la personne ? La confiance, c’est quelque chose qui se construit au fil du temps et du vécu avec la personne. Parfois, on peut être déçu et du coup, ne plus faire confiance à quelqu’un....
Est ce que lorsque l’on fait l’amour on saigne obligatoirement ? Non, lors de la première pénétration vaginale, il n’y a pas forcément du sang. L’hymen (petite membrane située à l’entrée du vagin) se déchire généralement lors du premier rapport sexuel...
Comment supporter d’avoir des rapports sexuels avec un homme circoncis ? La circoncision est l’ablation du prépuce (partie de peau qui recouvre le gland au bout du pénis). Chez les juifs, les musulmans et certains peuples d’Afrique Noire, cette intervention...
Pour moi trouver le bonheur c'est realiser ses reves. Se connaitre pour savoir ce que l on aime et quand on est heureux ne pas frequenter des gens negatifs, profiter des moindres moments de la vie (le chant des oiseaux,le flot de l'eau ...) Faire tous...
Il y a presque 6 mois, ma tension était faible, je ne mangeais pas et je tombais des fois ; on m’a dit que je manquais de fer et là je suis obligée de manger pour éviter d’être faible ; existe-il des traitements pour ça car je me force à manger même si...
Je voudrais savoir ce que ça signifie quand au moindre problème, je me fais vomir (cœur, familial, scolaire), quand je sens que je vais pleurer c’est devenu presque un réflexe et je n’arrive pas à m’en défaire et ça m’inquiète beaucoup. Cela a commencé...
Quand doit-on consulter un psy ? Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ? Ce n’est pas une obligation de venir consulter un psy mais plus une recommandation dans certaines situations ; si vous ne vous sentez pas bien ou pas entendu,...
Que faire pour lutter contre le stress permanent ? Lorsque le stress devient permanent c'est-à-dire vous paralyse en vous empêchant de faire ce que vous faisiez auparavant, il est préférable de venir en parler. Cela me permet simpliste comme réponse mais...
Est-ce que si on commence à prendre la pilule assez tôt, ca peut favoriser encore plus les risques de stérilité ? Non, la pilule ne rend pas stérile même prise assez jeune et pendant des années. Certaines jeunes femmes commencent à prendre la pilule bien...
Pourquoi la majorité sexuelle a-t-elle été repoussée à 18 ans (au lieu de 16) ? La majorité est l’âge à partir duquel une personne est considérée par la loi comme pouvant entretenir une relation sexuelle avec un partenaire de son choix sans mettre ce...
Est-ce qu’on meurt si on est séropositif ? Etre séropositif signifie que l’on est porteur du virus VIH. On peut vivre très bien à ce stade là, une personne ne voit pas qu’il est contaminé. On passe au stade SIDA lorsque le système immunitaire ne peut...
Comment on soigne du SIDA ? Aujourd'hui, des traitements de plus en plus efficaces sont disponibles pour combattre le VIH. Leur objectif est de permettre à la personne séropositive (contaminée par le VIH) de rester en bonne santé. Les traitements contre...
