/fdata%2F1023926%2Favatar-blog-1000443127-tmpphpVQpRf9.gif){kind=avatar}
La souffrance psychique a différentes répercutions sur soi, elle peut avoir des impacts :
• sur son moral, tel que la perte de confiance en soi. Dans ces moments là, on a des doutes, on se replie sur soi, on voit « la vie en gris », on est plus triste, notre humeur change, on développe un sentiment d'infériorité, on se sent mal dans sa peau, on a plein de complexes...
• sur son corps, tel que les troubles du sommeil, les prises de risque comme la consommation d'alcool, de cannabis, de tabac...la conduite à grande vitesse, les mutilations, la prise de médicaments, la nourriture : on peut manger beaucoup plus ou beaucoup moins...
• sur ses relations aux autres, telles que le repli sur soi, l'agressivité, la pression du groupe...
Publicité