En parler, mais à qui?

J’ai des problèmes familiaux qui me perturbent beaucoup dans ma vie. Ma sœur est suicidaire et la scolarité...

Mais je ne supporte pas d’en parler… je trouve important qu’il existe des espaces comme l’Espace Santé car cela nous donne des informations !

Parler des difficultés que l’on rencontre vis-à-vis de sa famille, de l’école, de ses amis peut sembler difficile et même quelquefois insurmontable.

On se demande à qui l’on va parler, à qui l’on peut parler, si l’on va être réellement pris(e) au sérieux...

On se demande si on peut faire confiance aux autres ; surtout si on a déjà eu le sentiment d’avoir été trahi, on doute de l’efficacité des professionnels, bref on ne sait pas à qui en parler…

Quelquefois, on pense que ça va passer et que l’on va arriver à tout gérer ...

Il y a des moments où l’on peut aussi se sentir moins fort et du coup, se mettre à douter et à se dévaloriser…

Ne pas parler peut permettre à d’autres problèmes de se rajouter.

Au contraire, parler permet de mettre de la distance, de mieux comprendre ce qu’il se passe.

Parler désamorce plus qu’on le croit les situations apparemment insurmontables.

Si c’est trop difficile, vous pouvez :

-nous écrire : ESJ@crijrhonealpes.fr

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