le tabac : le manque

Publié le 30 Octobre 2008 par Espace Santé Jeunes in drogues - tabac - alcool...

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Kurt

30/05/2011 14:14

Il est souvent difficile de prendre la décision d’arrêter de fumer définitivement car on a peur de la sensation de manque de la cigarette. On repense aux moments où pour X raisons on s’est retrouvé en manque de cigarette, et de la difficulté ressentie, mais il faut savoir que lorsqu’on décide de se sevrer du tabac les circonstances sont totalement différentes car consciemment la décision est prise. Surtout que des moyens sont à disposition pour pallier à ce manque de cigarette...

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Espace Santé Jeunes de Lyon

30/05/2011 14:22

Patchs, gommes à macher, homéopathie, acuponcture, psychothérapie comportementale... Effectivement bien des moyens pour vous accompagner dans votre sevrage du tabac. Pour en savoir plus votre médecin traitant ou un tabacologue peuvent vous renseigner.

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